ヨガ教室

2012年09月04日 10:12

先日、アロマスペースにてヨガ教室をしました
ご近所の、ときさんがインストラクターとして指導してくれましたよ。

OSHAMAは、初ヨガでとっても楽しみにしていたので、早い時間からスタンバイ始まると、自分の身体の硬さに驚きでした。。。

とってもいい汗をかいて気持ちのいいひと時となりました。