2009年08月07日
疲れたあとの一杯。。。
今日もママさんバレー行ってきました
暑かったし、憂鬱な日の2日目
でも試合も近いので行って汗かいてきましたよ～～見てますか
Ｙさん、Ｋさん
しかし、帰って冷蔵庫を開けて・・・ビールかカシスか悩んだ末パソコンしながら
カシスオレンジを飲むことにしました
ビタミンＣとポリフェノールが乾いた体に染み渡りました
甘いけど、その分余計なもの食べなくてすむので、よきことに・・・
Posted by OSHAMA at 00:06│Comments(4)
│健康・ダイエット
この記事へのコメント
oshamaチャンこんちくわ♪
洒落たのを、飲むじゃな～い☆
運動後の１杯は、うまいよね～♪
しっかり運動して汗かいて、スタイルキープ♪
yoccoは、最近食べすぎて、やばいよ～★
がんばらねば・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
洒落たのを、飲むじゃな～い☆
運動後の１杯は、うまいよね～♪
しっかり運動して汗かいて、スタイルキープ♪
yoccoは、最近食べすぎて、やばいよ～★
がんばらねば・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Posted by YOCCO at 2009年08月07日 13:08
お疲れさまぁ
もう、お家の方は落ち着きましたか？
お爺ちゃんとのお別れで
大変でしたね！
きっと、お空★でお婆ちゃんと久々の再会をし、思い出を語り合っているかもですね
そして、これからは皆さんを見守っていてくれる事でしょう！
はい！
YUNAママらしくない事はこのへんで
先週といい体育館が？シューズが？
ちょっぴり目
が痛かったですぅ
何故(?_?)でしょうか
もう、お家の方は落ち着きましたか？
お爺ちゃんとのお別れで
大変でしたね！
きっと、お空★でお婆ちゃんと久々の再会をし、思い出を語り合っているかもですね
そして、これからは皆さんを見守っていてくれる事でしょう！
はい！
YUNAママらしくない事はこのへんで
先週といい体育館が？
シューズが？ちょっぴり目
が痛かったですぅ何故(?_?)でしょうか
Posted by YUNAママ at 2009年08月07日 21:05
YOCCOさん
今晩み！！
こめんとありがとうございました。
久しぶりに沢山更新しました。。。ウフｙ
スタイルキープのために、また腹筋背筋してるよ！！！
頑張らないと、おね～様のことばかり言ってたら、自分もちょっとやばめ・・・でした。
もうすぐ、久々の同士にあうから、それを目標に頑張るよ！！！！
今晩み！！
こめんとありがとうございました。
久しぶりに沢山更新しました。。。ウフｙ
スタイルキープのために、また腹筋背筋してるよ！！！
頑張らないと、おね～様のことばかり言ってたら、自分もちょっとやばめ・・・でした。
もうすぐ、久々の同士にあうから、それを目標に頑張るよ！！！！
Posted by OSHAMA
at 2009年08月10日 19:58
at 2009年08月10日 19:58ＹＵＮＡママ
ＹＵＮＡママ～～～～待ってるよ！！
今度の大会も、メンバーギリギリ・・・
はやく復帰してね♪
じいちゃんの七夕も終わったから、後は
１週間ごとのお寺だけ・・・
商売人だったから、お客さんに迷惑かけない時期をえらんで、まっててくれたみたいだったよ。
ＹＵＮＡママ～～～～待ってるよ！！
今度の大会も、メンバーギリギリ・・・
はやく復帰してね♪
じいちゃんの七夕も終わったから、後は
１週間ごとのお寺だけ・・・
商売人だったから、お客さんに迷惑かけない時期をえらんで、まっててくれたみたいだったよ。
Posted by OSHAMA at 2009年08月10日 20:02
at 2009年08月10日 20:02
