

お昼休みの少しの時間に、チャコぺんと定規握って

はさみで、ちょきちょきちょき。。。
あとは、ミシンでガ~~っと

出来上がり

意外と時間かからなかったな・・・
大きなポッケつきの、ポーチです。



“鮭のお腹のとこが好き

というお客様が多数いらっしゃるので、ハラミのみの真空パックしてます。。。
魚の脂は、体にいいのでこれを食べて夏バテ対策して下さい



海から帰って、ちょっと指宿までお買い物。。。
その帰り道で・・・
“お空がピンクだね~~

子供たちも感動

明日もいい天気になるといいな。。。


この青空!!
クーラーの効いた、ショッピングセンターもいいけれど、海や川で涼むのも
気持ち良いものです。。。
以前も初夏の海遊びで、写真アップしていた場所で浮き輪を持ってパラソルさして
泳いだり、ダーリンは潜ってトンミナ獲ったり

あまりにも暑かったので、OSHAMAも水着を着て出かけました

誰もいなければ、泳ごうと思って。。。
とお~~くで、おじ様が釣りをしていたけれど砂浜は、うちらのもの

上だけ水着になって、海へ

めちゃくちゃ気持ちイイ~~~~~~~

子供たちと波に乗って、ぷ~か、ぷ~か、ぷ~か
沢山遊んだあとは、パラソルの下でお茶してのんびり

女性軍は日焼け止め塗ったけれど、みんな赤~く日焼けしてます・・・
3歳の三女もはじめは怖がったけれど、すぐに先まで入っていくのでちょっとこちらが
ひやひやでした!
☆南薩摩って本当に良いところですよね☆

と、悩んだ末にこれをとりました。
あまり香りのきついのは使いたくないし、子供の肌にも優しいものを選ぼうと思って
有名なこのメーカーのリンスにしましたが・・・
体に、環境に優しくするためにはこの使用感が限界なのかな。。。
ちょっと残念な結果でした

リンスして、『サラサラするんにな~~る

きしきし・・・あまりというか全く意味ない・・・
まだ、無添加製品が並んでいたけど次は失敗したくないし、どなたかコレが良いよ

とオススメあれば教えてくださ=い。
ドラッグストアで手に入るものを教えて下さい。


帰ってきてから、主人はお兄さんと“ラーメン食べてくるね☆”って。。。
“私も行く~~☆”てちょっと言ってみたが、のんびり一人ご飯も悪くないなと思い
冷蔵庫の夕飯残りソーメンとお店で、刺身切ってきて“いっただっきま~~す

そうOSHAMAは、ダイエッタ~

ヘルシーな昼食で、今日も体重減ってますように。。。
あ、お刺身、醤油で食べるのと,ヌタで食べるの使い分けるとたまりませんよね

赤身はヌタが好き!白身は醤油!!たこはどっちも良いけど、醤油が落ち着く。。。
あ~~美味しかった、ご馳走様でした





天気予報では、

曇り空のした、蒸しアつぃけれどママたちは腕カバーしたり、つばの広い帽子かぶったり
長袖着たりしながら、カメラ片手にワイワイがやがや

子供たちの気持ちよさそうな賑やかな姿を


水着になる勇気があるならば(笑)はいっていいかもよ

こんがり日焼けしたわが子、大きくなったね。。。
“ママ、バイバ~~イ!!”さっさと教室に戻っていってしまった・・・素っ気ないな。


今回は、何かつけたいのを我慢して、シンプルな感じに仕上げました

男の子が持ってもカワイイかな~~と思っています★
入れ口に指宿市民ご用達のアロハシャツのような赤い布が、チラ

また今度はパンの木をちくちくしようと思っています


フ~~今日も1日暑すぎましたね
でも、夏が大好きなOSHAMAはテンション
ですよ。。。
真夏に生まれた人は、真夏が好きだったりしますよね
そして、寒いのはとても苦手です
こんなに暑いのに、好き好んでママさんバレーの練習に行ってきましたよ~~
汗をかくと、ボールが濡れてしまうから、長袖は絶対です
もちろんダイエット効果も期待できますので~、常に動く
ビリーのように動き続ける
最後に、お茶タイム。。。お茶を我慢しました
帰って
ビール飲みたいから~~~~
く~~~
最高
プリン体OFFの旦那様こだわりの発泡酒だけど。。。
体重減ってるかな
。。。
自分が臭くて、シャワーしてきまして体重測定
減ってましたよ
発泡酒も500ml飲んだけれども。。。あれ飲んでなければ
もう、目標に手が届きそうだった
かも
けどけど、体型はもとど~りとは行きませんね。。。3人産んだら、母乳で育てたら
秘かに“Aクラス”と呼ばれて
ね~~
ってだれにいってんのか。。きっと同情してくれる人がいるはず
ブログデビューとともに、ダイエットにも気合が入ってます
目標達成まで、お付き合いくださいね
そして今夜も、足上げ腹筋&背筋&うでたてふせ、いきますよ=~~

でも、夏が大好きなOSHAMAはテンション


真夏に生まれた人は、真夏が好きだったりしますよね

そして、寒いのはとても苦手です

こんなに暑いのに、好き好んでママさんバレーの練習に行ってきましたよ~~
汗をかくと、ボールが濡れてしまうから、長袖は絶対です

もちろんダイエット効果も期待できますので~、常に動く


最後に、お茶タイム。。。お茶を我慢しました

帰って

く~~~


プリン体OFFの旦那様こだわりの発泡酒だけど。。。
体重減ってるかな

。。。
自分が臭くて、シャワーしてきまして体重測定

減ってましたよ

もう、目標に手が届きそうだった


けどけど、体型はもとど~りとは行きませんね。。。3人産んだら、母乳で育てたら
秘かに“Aクラス”と呼ばれて

ね~~


ブログデビューとともに、ダイエットにも気合が入ってます

目標達成まで、お付き合いくださいね

そして今夜も、足上げ腹筋&背筋&うでたてふせ、いきますよ=~~


おね~さま、可愛いでしょう

まあ、好みだからね・・・って声が聞こえてくるようだ

コア熊さん、もとい小悪魔さん、指宿行ったら是非



知ってる人は、知っている

チリ産のとっても美味しい鮭なんです

コレを食べて病みつきになるお客さんがたっくさん居てくださって、遠方から
わざわざ買いに来て下さいます

本日も、加世田在住の方から沢山の御注文いただき、45パック

お友達などに頼まれて、まとめてお持ち帰りされます。
定期的にご購入くださって。。。本当にありがとうございます

これを食べたら、他の鮭が食べられない

気になる方は、ご来店くださ~~い

というわけで、当店人気ナンバー1でした。。。
もちろん、お刺身は新鮮でうちの大黒柱なので鮮魚以外のランキング1,2でした



卓上のクレッセント

三日月のような形状にオアシスに差していく中で、花の向きも考えながら・・・
バランスをみながら・・・簡単ではないですね

子供たちを主人にお願いして、おしゃべりしながらレッスン満喫でした。。。
Y先生今日もありがとうございました

そして、旦那様ありがとう

最近、草が目立っていた鉢植えたち。。。
旦那様に土を買ってきてもらって、植え替えやら草取りやら、このあっついなか
やりました
ベテランの方に言わせれば、え??今?ってなるのかな
植物によって植え替えの時期とかありそう・・・
でも、知らないから“思い立ったが吉日
”
ブルーベリーや苺の実がなってようが、花が咲いてようが。。。
全くカンケー無しです
私の癒しの空間が出来たし、超~~汗かいて体重減ってたし
まさに、一石二鳥。。。


用事を済ませ、大好きなニシムタの100円300円ショップへ行きました

隅からスミまで見て回ります

かごに。。。そのとなりには何だかカワイイハートのレース

次に見つけた

可愛くないですか

下に引っ張ると,取れて収納も簡単に3歳の子でも出来ました

吸盤が2つずつ付いてるから、しっかりしてるし。
2つ入りで300円でしたよ~~安っ

何より、子供たちがヨロコビ



国生さゆりって、あんなにあしきれいでしたか??
芸能人だから、お金かかってるんですか?!
久しぶりに、オイルマッサージ

今夜も足上げ腹筋&背筋、少しして~



したので早速腕立ても

久しぶりに、調子よく体重減ってるぞ

目指すは、独身時代の体重と体型




ピアスになりました。。。
涼しげです


でもOSHAMAにはちょっと似合わない感じですよね。。。
あと、OSHAMAの好きなASIAチックな魔よけ唐辛子をゲットしたのでそれも
ピアスにしてみました。。。
需要はあまりないと思うので、一個だけ(笑)
私は、やっぱりASIANを愛して止みません




疲れた。。。
田舎風の味付けだから甘めだけど


中にチーズを入れると揚げたて トロ~リ

こんなに美味しいのに、人気ナンバー2って





YOCCOさんありがとう

早速主人の大事な水槽へ。。。
綺麗な尾ひれがヒラヒラ~~可愛いね

養殖して・・・フフフ
うちは、お刺身屋さんだけに・・・フフ

ご存知でしょうか

知林ヶ島


OSHAMAの実家は指宿です。。。
今日は、実家周辺でゆっくりしてきました

小学生の時には、ここを遠泳大会で泳いで渡りましたよ

第1回から参加しました

って


その奥にあるのが、小島と呼ばれる島。 知林ヶ島と小島の間には、鮫が居るんだと小さいうちから聞かされていました。。。 最近知林ヶ島は歩道が整備されているみたいなので、散歩するのに鮫探しも されてみては
